Methode de relaxation guidée par MP3

Méthode de relaxation guidée par MP3

Vous trouverez ici de nombreux fichiers audios pour apprendre à vous détendre ou pour approfondir votre relaxation.

 

1 ) Apprendre à respirer par le ventre. Durée:  4'39

Voix : Mme Perriaud-M Valérie

 

 

relaxation-guidee-mp3-cabinet-de-psychotherapie.png

 

2 ) Retrouver son calme. Durée: 7'54

Voix : Mme Perriaud-M Valérie

 

 

 

 

 

 

 

Date de dernière mise à jour : 08/03/2015

 

 

Le cabinet sera fermé du 1er juin au 31 aout 2017.

Bonne vacances à tous !

Tortue